dilluns, 26 de novembre del 2012

Cérvoles On Bike 2012

Arriva la ultima prova de l'any pel que fa a Btt, la ruta la coneixo be ja que el dissabte avanç i vaig anar a marcar amb el Victor i la Gemma i uns companys, aquest cop som el Marcel, el Goñi, el Mau, el David i el seu fill Marc, ens trovem a borges a larotonda amb la familia Dalmau i arranquem cap a la Pobla de Cérvoles, arrivem amb temps per anar a buscar dorsals tranquilament i saludar els organitzadors que són uns quants del nostre poble, agafem la bossa d'obsequi i anem a deixar-la al cotxe m'entres començem a calentar una mica, quatre estiraments i ja són les 9,30 hora de la sortida el Victor avisa que encen la traca i arrenquem, jo havia decidit com ultimament arrencar fort i seguir el grup del d'avant i això faig, els primers quilometres no hem trovo massa be estic tapat i les cames hem pesen i amb pulsacions a tope " falta de calentament" els musculs demanen sang i el cor no dona a l'abast, poc a poc entro amb calor i hem trovo millor arrivem a la primera pujada despres de fer la volta de rigor vorejan el poble, foto per la galeria i amunt! hem trovo be i tinc bones sensacions, aquest cop m'alimento be, primera trialera i avall, arrivem a Cervia i tornem a pujar i venga aixi tota l'estona, la ruta es bastant trencacames, jo porto el track al GPS i això m'ajuda a dossificar forçes, ja que els ultims 15 km són els més d'urs, arrivo be de forçes i apretant les dents fins a la meta. 48 km 2h 50 m 1100+ desnivell segons el Garmin. objectiu baixar les tres hores un altra vegda complert, ara toca buscar un altre objectiu i es intentar baixar a 2h 30m.
Al arivada hem trovo el David que ell s'havia decidit per fer la ruta dels senglars 33 km, i comentem la jugada, m'entres esperem que arrivin els demès, 15 min desprès arriva el Marcel, "no he tingut bones sensacions avui" ens comenta ell, uns riures i anem a buscar la bossa i a la dutxa els altres encara en tenien per una estona, i el valent del Goñi que sense entrenar s'havia decidit per la llarga, encara més.
 Finalment arriva el Goñi li ensenyem on estan les dutxes i nosaltres fem la cua per la paella, un bonplat d'arròs i comentar la jugada i cap a casa i falta gent.

Fins l'any que be Cervoles On Bike!!

diumenge, 11 de novembre del 2012

La Lliterana 2012

Hi un diumenge més a disfrutar de la BTT, aquest cop tocava anar Alcampell a la provincia de Huesca, la Lliterana, feia dies que esperava  que arrives la prova ja que aquest any el circuit llarg era dels durs de la temporada i tenia ganes de ficam a prova, 70 km 1690 + desnivell.
 Vam arrivar Alcampell amb la furgo de ma germà el Vep, tambè venien amb els seus cotxes el Salva acompanyat de la Gemma que va venir a donar anims i a controlar els temps dels participants i apendre com funcionava tot, ja que dos setmanes despres ella i el Victor el seu novio organitzaven la Cervoles Onbike, tambè van venir els "padrins" el Mau i el Jordi, que sense ells no seria el mateix, aixi aprenem a dosificar les forçes al seu costat.
 A la sortida hem trobo amb les maquines de Puigverd de Lleida els trillacamins, l'Esteve i l'Albert Massana, quins cracks, a les 9 es dona la sortida amb el temps una mica enboirat i amb fred, però de seguida ens fiquem a to i ja no ens enrecordem del fred, poc a poc la boira escampa, jo m'ajunto amb l'Esteve i els hi dic al Vep i el Salva que provare de tirar amb ell, al quilometre 20 ens trovem la bèstia del Massana, diu que s'espera, que avui no t'he ganes de tirar i que ens ajudarà, anem tirant i xerrant, i li comento si vol provar la 29er i esclar això no es pot desaprofitar, baixo de la meva CANYON 29er i l'agafa ell, ja veuràs com desprès tindràs clar lo de les rodes grans, comença a tirar i li dic bueno para quan en tinguis prou, perque sino, no l'agafo i em toca acavar la marxa amb una bici que no es la meva, n'hi de talla i amb el seient a baix de tot per no tocar la seva marca, jejeje finalment el trovo a d'alt d'una pujada, i es clar, nota un canvi brutal, es queda enamorat de la GRAN CANYON 29er. Arrivem a la cruïlla on es separen la ruta curta de la llarga, fem uns corriols bastant rapids i arrivem al ultim avituallament, alla m'agafen el Salva i el Mau " el padri", l'Esteve no sabem on esta, arranquem els quatre i el Massana ens diu que va tirant, li entra la presa o ja esta cansat de anar a ritme baix jejeje, " quina maquina" jo vaig seguint amb el Salva i el Mau, ells sabien dosssificat bastant millor que jo, arrivem a les crestes d'Albelda, un tram que sembla les montanyes russes "amunt i avall", comencem a fer la ultima pujada que amb 60 km a les cames ja cremades, es fa dura, ho donem tot com sempre, i al final despres de pedalar 4h 38m 70 km i 1700+ desnivell segons el Garmin, arrivo a meta, l'Esteve al meu d'avant i el Salva i el Mau tambè, content de acavar una ruta llarga i amb un bon ritme, l'any que be i tornarem.